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龙须菜的做法凉拌菜

凉拌龙须菜是一道非常简单和健康的菜品，下面是它的做法： 所需食材： - 龙须菜 200 克 - 胡萝卜 1 根 - 青椒 1 个 - 香葱 适量 - 醋 1 汤匙 - 生抽 2 汤匙 - 食盐 适量 - 白胡椒粉 适量 - 糖 适量 - 香油 适量 步骤： 1. 将龙须菜切成长约5厘米的丝状。将胡萝卜和青椒洗净切成细丝，香葱切成小段备用。 2. 将切好的龙须菜，胡萝卜丝和青椒丝放入开水中焯水，煮约2分钟至变软，捞出后马上用冷水冲洗。 3. 在一个大碗中，加入醋、生抽、食盐、白胡椒粉和糖，搅拌均匀成为调味液。 4. 将焯水后的龙须菜、胡萝卜丝、青椒丝和香葱段放入调味液中，拌匀均匀，使调味料均匀渗透。 5. 在最后，加入适量的香油，可以使菜品更加香浓。 6. 将凉拌好的龙须菜放入冰箱冷藏一段时间（约15分钟），使其更加入味。 7. 可以根据个人口味，撒上一些花生碎或者炒香的芝麻作为装饰。 8. 凉拌龙须菜即可食用。

记者则表示，皇马目前仍然对球员很感兴趣，但现阶段拜仁还没有给球员标价。，因为此时发动机水温很低，即使打开暖风，吹出来的也是冷风。

健身增肌需要吃蛋白粉，对于哪些人要禁用？

蛋白粉是一种常用的健身补剂，可以提供有效的蛋白质补充，帮助肌肉修复和增长。但并不是适合每个人都适用，以下是一些禁用蛋白粉的人群： 1. 过敏者：有些人可能对蛋白粉中的某些成分过敏，如乳清蛋白过敏等。在使用蛋白粉之前，应该先做好过敏测试，以确保没有过敏反应。 2. 肾功能受损者：蛋白粉中的蛋白质消耗较大，会增加肾脏的负担。对于存在肾脏疾病的人士，如慢性肾病、肾结石等，应该避免使用蛋白粉或在医生指导下使用。 3. 肝功能受损者：对于存在肝脏疾病的人士，如肝炎、肝硬化等，过量的蛋白质摄入可能会加重肝脏的负担。应在医生的指导下合理使用蛋白粉。 4. 妊娠和哺乳期妇女：在怀孕和哺乳期，妇女需要更多的营养和能量来支持胎儿和母乳的发育。然而，在使用蛋白粉之前，妇女需要先咨询医生的建议，以确保蛋白质的摄入量合适且安全。 总之，对于这些人群，应该在医生或营养师的指导下，根据个人的身体状况和需求来判断是否使用蛋白粉。

同时，传统文化也吸引了投资者，反哺集体经济。，三峡新能源储能电站二期并网，建成国内最大的电网侧共享储能电站，年可减少碳排放超18万吨；

60岁男子嫖娼猝死，失足女是否需要担责呢？

失足女是否需要担责需要根据具体情况来判断。在许多国家，包括中国，嫖娼被视为非法行为，因此参与嫖娼的人可能面临法律责任。失足女可能也需要面对法律的追究。然而，需要考虑到娼妓身份可能属于弱势群体，她们往往为了生存或被迫参与卖淫行为。在这种情况下，社会应当提供相应的保护和援助，以解决她们面临的困境。因此，个案中是否追究失足女的责任也需要综合考虑她的个人情况和背景。

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